samedika.com – Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang Banten, mengimbau anak-anak yang mengalami gejala campak untuk tidak berangkat ke sekolah. Langkah ini bertujuan mencegah penularan lebih luas menyusul lonjakan kasus pada awal tahun 2026. Hal tersebut menjadi peringatan kepada warga khususnya para orang tua agar waspada dengan penyakit campak yang saat ini sedang meningkat. Agar di ketahui, campak bukan sekadar ruam biasa. Ini adalah infeksi virus yang tingkat penularannya sangat tinggi, terutama pada anak-anak. Jika diabaikan, penyakit ini berisiko memicu komplikasi yang membahayakan nyawa. Itulah sebabnya, orang tua perlu jeli mengenali tanda-tandanya sejak dini serta tahu langkah apa yang harus diambil saat merawat anak di rumah. 1. Waspadai Gejala Awal: Lebih dari Sekadar Flu Menurut dr. Putri Mutiara Sari dari RS Sari Asih Cipondoh, gejala campak sering kali menyamar sebagai flu biasa di tahap awal. Namun, kombinasi gejala berikut patut diwaspadai: Demam Drastis: Suhu tubuh anak bisa melonjak tajam hingga menyentuh angka 40°C. Gejala Pernapasan & Mata: Batuk kering, hidung tersumbat (pilek), serta mata yang memerah dan berair. Bintik Koplik (Tanda Khas): Perhatikan area dalam mulut (pipi bagian dalam). Jika ada bintik putih keabu-abuan dengan dasar merah, itu adalah tanda kuat campak yang muncul 1-2 hari sebelum ruam luar terlihat. Ruam Merah yang Menyebar: Ruam biasanya muncul pertama kali di area wajah dan belakang telinga, lalu turun menyebar ke seluruh tubuh hingga kaki dalam waktu sekitar satu minggu. Catatan: Gejala ini biasanya baru muncul 7 hingga 14 hari setelah anak terpapar virus. 2. Pertolongan Pertama dan Perawatan di Rumah Jika si kecil terdiagnosis campak, fokus utama adalah menjaga kenyamanan dan mempercepat pemulihan dengan langkah-langkah berikut: Istirahat Total & Isolasi: Pastikan anak istirahat dengan cukup dan batasi kontak dengan anggota keluarga lain (terutama bayi yang belum imunisasi) untuk memutus rantai penularan. Cegah Dehidrasi: Demam tinggi dan sariawan sering membuat anak malas minum. Berikan air putih, sup hangat, atau jus buah secara rutin. Obat Penurun Panas: Gunakan parasetamol sesuai dosis anjuran dokter. Penting: Hindari penggunaan aspirin pada anak karena risiko komplikasi fatal. Jaga Kelembapan Udara: Gunakan humidifier atau pelembap udara untuk membantu meredakan batuk dan sesak di hidung. 3. Kapan Harus Segera ke Rumah Sakit? Jangan menunda untuk membawa anak ke dokter jika muncul tanda-tanda bahaya berikut: Demam tinggi yang tidak kunjung reda lebih dari 3 hari. Tanda dehidrasi (bibir sangat kering, jarang buang air kecil). Gangguan pernapasan seperti sesak napas atau nyeri dada. Anak tampak sangat lemas, tidak sadar, atau mengalami kejang. Tanpa penanganan medis yang tepat, campak dapat berkembang menjadi infeksi telinga, pneumonia (paru-paru basah), hingga ensefalitis (radang otak). Anda bisa segera melakukan konsultasi dengan spesialis di poli anak RS Sari Asih untuk diagnosis yang akurat. Pencegahan Utama Cara terbaik melindungi anak dari ancaman campak adalah melalui vaksinasi. Pastikan buah hati Anda mendapatkan imunisasi dasar lengkap, termasuk vaksin MMR, sesuai dengan jadwal yang telah ditetapkan oleh IDAI.

Rasa lelah setelah beraktivitas seharian merupakan hal yang umum. Namun, apabila keluhan tersebut terasa sangat berat, disertai pusing saat berdiri, wajah pucat, atau sulit berkonsentrasi, kondisi ini sebaiknya tidak diabaikan. Gejala tersebut dapat menjadi tanda awal anemia, salah satu masalah kesehatan yang paling banyak dialami masyarakat Indonesia. Data World Health Organization (WHO) menunjukkan bahwa anemia memengaruhi sekitar 30% populasi dunia, terutama wanita usia produktif. Tingginya angka ini disebabkan gejalanya sering dianggap sebagai keluhan ringan sehari-hari. Dokter Spesialis Penyakit Dalam RS Sari Asih Sangiang, dr. Ahmad Mekkah, Sp.PD, M.Sc, M.Kes, menjelaskan bahwa banyak pasien datang terlambat ke fasilitas kesehatan karena mengira anemia hanyalah “kurang darah” atau “hipotensi”. Padahal keduanya adalah kondisi berbeda. Apa Itu Anemia? “Anemia adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin, sehingga kemampuan darah membawa oksigen menjadi menurun,” ujar dr. Ahmad Mekkah. Hemoglobin merupakan protein kaya zat besi yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh. Ketika kadarnya rendah, suplai oksigen menurun dan berbagai gejala mulai muncul. Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), anemia dapat disebabkan oleh kurangnya asupan nutrisi (seperti zat besi, vitamin B12, atau folat), perdarahan, kehamilan, atau penyakit kronis tertentu. Gejala Anemia yang Sering Dianggap Sepele Dr. Ahmad Mekkah menjelaskan bahwa gejala anemia sering menyerupai keluhan umum, sehingga banyak orang tidak menyadarinya. Adapun tanda-tanda yang patut diwaspadai antara lain: Kelelahan Ekstrem Kelelahan akibat anemia biasanya bersifat menetap, terjadi hampir setiap hari, dan tidak membaik meskipun sudah cukup istirahat. Menurut Mayo Clinic, ini merupakan gejala anemia yang paling sering ditemukan. Pusing atau “Kliyengan” Kekurangan oksigen ke otak dapat menyebabkan sensasi melayang, berkunang-kunang, atau hampir pingsan, terutama saat berdiri tiba-tiba. Pucat pada Wajah dan Kelopak Mata Periksa bagian dalam kelopak mata bawah. Jika warnanya sangat pucat, ini bisa menjadi tanda rendahnya kadar hemoglobin. Jantung Berdebar dan Sesak Napas Ketika tubuh membutuhkan lebih banyak oksigen, jantung akan bekerja lebih cepat. Kondisi ini menyebabkan jantung berdebar, napas pendek, bahkan mudah lelah saat naik tangga. Sulit Konsentrasi atau “Brain Fog” Suplei oksigen yang menurun dapat mengganggu fungsi kognitif, sehingga penderitanya mudah lupa dan kesulitan fokus. Tangan dan Kaki Dingin Aliran darah yang tidak optimal membuat ekstremitas terasa dingin, walaupun suhu sekitar tidak terlalu rendah. Nutrisi Penting untuk Mencegah Anemia Menurut WHO, sebagian besar kasus anemia dapat dicegah melalui pola makan yang tepat, terutama anemia defisiensi besi. Dr. Ahmad Mekkah memberikan beberapa rekomendasi berikut: Konsumsi Sumber Zat Besi Heme Iron (lebih mudah diserap): daging merah, hati, unggas, ikan, telur. Non-Heme Iron: sayuran hijau, kacang-kacangan, tahu, tempe, lentil. Penuhi Vitamin B12 dan Folat Nutrisi ini berperan penting dalam pembentukan sel darah merah. Dapat ditemukan pada telur, susu, daging, dan sayuran hijau. Vitamin C untuk Meningkatkan Penyerapan Harvard School of Public Health menyebutkan bahwa Vitamin C dapat meningkatkan penyerapan zat besi hingga tiga kali lipat. Konsumsilah buah jeruk, jambu biji, stroberi, paprika, atau tomat bersamaan dengan makanan berzat besi. Kapan Harus ke Dokter? Apabila gejala anemia terjadi berulang dan mengganggu aktivitas, masyarakat disarankan segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan. “Diagnosis anemia hanya dapat dipastikan melalui pemeriksaan darah lengkap (CBC),” tegas dr. Ahmad Mekkah. Pemeriksaan tersebut akan menunjukkan kadar hemoglobin, hematokrit, serta jumlah sel darah merah. Penanganan selanjutnya akan disesuaikan dengan penyebabnya, mulai dari perubahan pola makan, suplementasi zat besi, hingga pengobatan penyakit yang mendasarinya. Anemia Bukan Penyakit Sepele Bila tidak ditangani, anemia dapat mengganggu produktivitas, konsentrasi, bahkan meningkatkan risiko komplikasi pada ibu hamil, anak, dan penderita penyakit kronis. Karena itu, mengenali gejalanya sejak dini dan melakukan pemeriksaan rutin menjadi langkah penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Untuk pemeriksaan anemia atau konsultasi lebih lanjut, masyarakat dapat mengunjungi RS Sari Asih Sangiang, yang menyediakan layanan laboratorium lengkap dan dokter spesialis penyakit dalam setiap hari.

samedika.com – Banyak dari kita menganggap kesehatan gigi hanya sebatas senyum yang indah dan napas yang segar. Padahal, ada hubungan yang jarang disadari antara kesehatan gigi dan salah satu penyakit paling mematikan di dunia: stroke. Penelitian ilmiah terkini menunjukkan bahwa infeksi gusi kronis (periodontitis) dapat secara signifikan meningkatkan risiko stroke. Bagaimana Infeksi Gusi Memengaruhi Otak? Stroke terjadi saat aliran darah ke otak terhenti atau pembuluh darah di otak pecah. Berbagai studi, termasuk yang diterbitkan dalam jurnal Stroke by American Heart Association, telah menemukan korelasi kuat antara penyakit gusi dan stroke iskemik (penyumbatan). Ini terjadi karena bakteri dari infeksi gusi dapat dengan mudah masuk ke dalam aliran darah. Ketika sudah berada di dalam darah, bakteri ini memicu peradangan sistemik di seluruh tubuh, termasuk pada pembuluh darah di otak. Peradangan ini lama-kelamaan dapat menyebabkan penumpukan plak, yang akhirnya menyumbat aliran darah dan memicu stroke. Selain itu, studi dari Harvard T.H. Chan School of Public Health (2018) menegaskan bahwa kehilangan gigi akibat penyakit gusi berhubungan erat dengan peningkatan risiko gangguan kardiovaskular. Seseorang dengan jumlah gigi yang hilang signifikan lebih rentan terhadap masalah ini. 3 Mekanisme Utama Penyakit Gusi Memicu Stroke Infeksi pada gusi bisa memengaruhi kesehatan otak melalui beberapa cara: Peradangan Sistemik: Bakteri dari gusi memicu tubuh memproduksi zat-zat inflamasi seperti C-reactive protein (CRP), yang bisa merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke. Aterosklerosis (Penyumbatan Arteri): Bakteri yang masuk ke aliran darah memicu pembentukan plak lemak di dinding arteri. Plak ini bisa menyempitkan atau menyumbat pembuluh darah ke otak. Gangguan Pembekuan Darah: Infeksi gusi dapat memengaruhi sistem pembekuan darah, meningkatkan risiko terbentuknya gumpalan darah yang bisa memicu serangan stroke. Jaga Gigi Sehat, Cegah Stroke Melihat kaitan yang erat ini, menjaga kesehatan gigi adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan seluruh tubuh. Berikut adalah langkah-langkah sederhana namun sangat penting: Sikat Gigi Teratur: Sikat gigi dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride. Gunakan Benang Gigi: Bersihkan sisa makanan yang tersembunyi di sela-sela gigi dengan benang gigi setiap hari. Kunjungi Dokter Gigi: Lakukan pemeriksaan gigi secara rutin setiap enam bulan sekali. Hindari Kebiasaan Buruk: Berhenti merokok dan batasi konsumsi gula berlebihan.   Dengan perawatan gigi yang baik, Anda tidak hanya mencegah gigi berlubang atau bau mulut, tetapi juga membantu melindungi kesehatan jantung dan otak Anda dari risiko stroke. Jadi, mulai sekarang, jadikan kesehatan gigi sebagai bagian dari prioritas hidup sehat Anda.  

Menjaga tumbuh kembang Si Kecil agar selalu optimal adalah prioritas setiap orang tua. Salah satu upaya paling penting dan wajib dilakukan untuk mencapai tujuan ini adalah dengan memberikan imunisasi lengkap pada anak. Imunisasi berperan memberikan kekebalan tubuh buatan, sehingga anak terlindungi dari berbagai penyakit berbahaya di masa depan. Menurut Dokter Spesialis Anak RS Sari Asih Ciledug, dr. Arifin Kurniawan K, Sp.A., M.Kes., CHt., seperti di kutip dari laman sariasih.id imunisasi adalah cara efektif untuk meningkatkan kekebalan seseorang secara aktif terhadap penyakit spesifik. “Imunisasi mencoba memberikan dua kemungkinan. Pertama, anak tidak bisa terpapar penyakit. Kedua, jika pun terpapar, penyakit yang diderita hanya ringan,” jelas dr. Arifin. Penting untuk dipahami bahwa meskipun tidak memberikan kekebalan total, imunisasi sangat efektif dalam mengurangi risiko anak sakit dan meminimalisir tingkat keparahan penyakit jika ia terpapar. Mengejar Jadwal Imunisasi yang Terlewat Bagi orang tua yang mungkin lupa atau terlambat memberikan imunisasi pada bayi mereka, dr. Arifin menjelaskan bahwa jadwal imunisasi masih bisa dikejar. Batas usia untuk melengkapi imunisasi dasar adalah hingga usia 18 tahun. Namun, ada satu pengecualian penting yang harus diperhatikan: vaksin rotavirus untuk mencegah muntaber. Vaksin ini tidak bisa diberikan jika anak sudah melewati usia enam bulan. Penyakit yang Dapat Dicegah dengan Imunisasi Dengan imunisasi, anak dapat terlindungi dari banyak penyakit berbahaya. Beberapa di antaranya dapat dicegah atau diminimalisir dampaknya melalui imunisasi wajib, yaitu: Hepatitis B TBC (Tuberkulosis) Polio Difteri, Tetanus, dan Batuk Rejan Campak dan Rubella Selain itu, ada juga imunisasi lanjutan atau tambahan yang dapat mencegah penyakit-penyakit berbahaya lain, seperti: Pneumonia dan Meningitis Diare akibat rotavirus Influenza Gondongan (Mumps) Hepatitis A Kanker serviks Cacar air Ensefalitis Demam berdarah Jika Anda ingin memastikan jadwal imunisasi anak Anda lengkap atau memerlukan konsultasi lebih lanjut, jangan ragu untuk mengunjungi fasilitas kesehatan di SAMedika Karawaci dan SAMedika Ciledug

Bersama SA Medika, Sehat Itu Lebih Mudah Kesehatan bukan sekadar tidak sakit. Ia adalah modal utama untuk menjalani kehidupan yang produktif, bahagia, dan bermakna. Namun di tengah kesibukan dan gaya hidup modern, banyak orang sering kali mengabaikan kondisi tubuh hingga penyakit datang tanpa disadari. Mengapa Perlu Periksa Kesehatan Rutin? Pemeriksaan kesehatan berkala atau medical check up sangat penting untuk: Mendeteksi penyakit sejak dini, sebelum gejala muncul Menghindari komplikasi serius dari penyakit yang tidak terpantau Menyesuaikan gaya hidup dan pola makan berdasarkan kondisi tubuh Memberikan ketenangan karena tubuh terpantau dengan baik Di SA Medika, kami menyediakan layanan Medical Check Up, Homecare, hingga Laboratorium Jejaring dengan standar pelayanan profesional, islami, dan penuh kasih sayang. Cegah Lebih Baik Daripada Mengobati Beberapa langkah sederhana untuk menjaga kesehatan:✔ Konsumsi makanan bergizi dan seimbang✔ Rutin berolahraga minimal 30 menit per hari✔ Cukup tidur 6–8 jam setiap malam✔ Hindari stres berlebihan✔ Lakukan imunisasi dan skrining kesehatan sesuai anjuran✔ Jangan tunda periksa jika muncul keluhan ringan SA Medika Hadir untuk Anda Kami memahami bahwa setiap pasien adalah amanah. Dengan tim dokter, perawat, dan tenaga medis berpengalaman, SA Medika siap melayani dengan sepenuh hati, baik di klinik maupun langsung ke rumah Anda melalui layanan Homecare. 💬 Ingin berkonsultasi? Butuh perawatan di rumah? Atau medical check up lengkap?Jangan ragu, hubungi kami sekarang.

Bau mulut atau dalam bahasa medisnya Halitos merupakan munculnya aroma tidak sedap yang keluar dari rongga mulut. Kondisi ini terjadi akibat beberapa sebab, bisa karena gigi berlubang, gangguan pencernaan organ atau karena mengkonsumsi makanan beraroma tajam. Halitosis atau bau mulut merupakan kondisi dari munculnya aroma tidak sedap dari dalam rongga mulut. Baik karena mengkonsumsi makanan dengan aroma yang tajam, adanya gigi berlubang, maupun kondisi gangguan pencernaan organ. Bau mulut selain mengurangi rasa percaya diri, juga dapat mengganggu kenyamanan lawan bicara. Bagaimana menjaga kebersihan rongga mulut agar tidak berbau? Apa saja yang dapat memperparah timbulnya bau mulut? Bagaimana cara kita menyampaikan mengenai bau mulut orang lain beserta solusinya? Dokter Gigi Rumah Sakit Sari Asih Ciputat , Tangerang, , hal lain yang menyebabkan bau mulut karena sering mengonsumsi obat-obatan untuk penyakit yang sistemik seperti diabetes, hipertensi, atau penyakit jantung dan gerd dan juga masalah gigi berlubang, gigi bengkak. “Nah penyebabnya bisa bermacam-macam, dan kondisi ini biasanya tidak disadari oleh dirinya sendiri, sampai orang-orang terdekatnya baru komplain,” ujar drg. Indah Putri. Diet yang berlebihan menurut drg. Indah Putri juga berpotensi menimbulkan bau mulut, dikarenakan diet yang berlebihan membuat seseorang kehilangan banyak karbohidrat. Dan karbohidrat yang tidak tergantikan tersebut membuat lemak terbakar untuk membangkitkan energi. “Lemak yang terbakar tersebut menyebabkan gas asam dari lambung dan membuat mulut mengeluarkan bau asam,” tambah  drg. Indah Putri. Untuk menghindari bau mulut sebaiknya rutin memeriksakan diri ke ahli gigi. Karena banyak hal yang menyebabkan aroma tak sedap yang perlu diketahui asal penyebabnya. Dengan rutin mengontrol gigi dan mulut diketahui penyebab pastinya sehingga bau yang keluar dari mulut dan kerongkongan bisa diatasi. “Karena kurang mengonsumsi air mineral juga bisa menyebabkan bau tidak sedap. Karena mulut menjadi kering, dan kehilangan air liur. Air liur berfungsi untuk pembersihan otomatis dari bakteri yang ada di mulut,” sebut , drg. Indah Putri. Cara Mengatasi Bau Mulut Untuk mengatasi bau mulut , drg. Indah Putri, memberikan beberapa tips di antaranya dengan oral higine dengan rajin membersihkan gigi, rajin menyikat lidah, rutin kontrol ke dokter gigi minimal enam bulan sekali, mengurangi minuman dan makanan berbau tajam atau penyebab gigi berlubang, serta tidak merokok. “Jika penyebabnya akibat obat-obatan untuk penyakit sistemik perlu dikonsultasikan dengan dokter penyakit dalam untuk mengganti obatnya, kerena tidak cocok dan menyebabkan bau mulut,” tegas drg. Indah Putri. Kunjungi Rumah Sakit Sari Asih terdekat jika terjadi keluhan pada gigi agar mendapat penanganan yang optimal. Sumber: sariasih.id

Berdasarkan laman Badan Meterorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG), periode musim hujan 2022/2023 di sebagian besar daerah Indonesia diperkirakan maju, atau lebih awal dibandingkan periode normal, yaitu di kisaran bulan September hingga November. Puncak hujan pun disebagian besar wilayah diperkirakan terjadi pada bulan Desember 2022 hingga Januari 2023 dengan intensitas normal hingga di atas normal. Intensitas hujan perlu diantisipasi dengan baik agar tubuh dapat tetap terjaga kesehatannya. Bagi orang dewasa, perubahan cuaca bagi tubuh bisa cepat beradaptasi karena imunitas tubuh yang sudah terbentuk dengan baik. Sementara bagi Ayah Bunda merasa khawatir dengan si kecil. Hal demikian terjadi karena cuaca yang dingin dan lembab memicu kuman menjadi lebih berkembang sehingga mudah menyerang tubuh anak. Jika tidak bersiap, bisa saja kuman dan virus yang berkembang menyerang kekebalan tubuh anak-anak Ayah Bunda. Dokter Spesialis Anak Rumah Sakit Sari Asih Karawaci , Kota Tangerang dr. Iqbal Zein Assyidiqie, SpA , menyebutkan imunitas tubuh anak menjadi lebih rentan di saat musim penghujan. Anak akan mudah mengalami infeksi. Gejala yang lebih sering adalah batuk dan pilek. Dan ia pun memberikan beberapa tips agar si kecil tetap bisa ceria dan beraktivitas seperti biasa. Ada beberapa cara untuk mengantisipasi anak agar tidak mudah terserang penyakit, berikut adalah beberapa tips nya : 1. Ajarkan anak agar selalu menjaga kebersihan tangan. Diutamakan dengan menggunakan sabun. Jika tidak ada, bisa menggunakan hand sanitizer. 2. Ayah Bunda bisa mencium etika batuk dan bersin yang baik pada anak. Ajarkan anak untuk menutup hidung dan mulut jika bersin dan batuk dengan sapu tangan, tisu atau lengan sikunya. 3. Pastikan anak-anak memakai masker terutama saat berada di keramaian. 4. Berikan nutrisi yang seimbang, cairan yang cukup dan istirahat yang cukup agar daya tahan tubuh lebih optimal untuk melawan kuman. 5. Dan terakhir, jika diperlukan, bisa diberikan suplemen vitamin. Untuk vitamin apa yang terbaik untuk diberikan, bisa konsultasikan ke dokter atau fasilitas kesehatan terdekat. Sumber:  sariasih.com